Behandlung und Wirkung von Shiatsu
Wie läuft eine Shiatsu Behandlung ab?
Eine Shiatsu Behandlung dauert ca. 60 Minuten und umfasst ein Vorgespräch, Behandlung, Nachruhen und Nachgespräch.
Bei der ersten Konsultation berechne ich ca. 90 Minuten um Sie in einem ausführlichen Gespräch näher kennenzulernen und Ihre Anliegen und aktuellen Beschwerden zu besprechen. Darauffolgende Behandlungen dauern in der Regel ca. 60-70 Minuten. Gemeinsam erarbeiten wir ein Therapieansatz der sich natürlich auch mit jeder neuen Sitzung anpassen darf.
Man empfiehlt 5 Shiatsu Therapien mit einem zeitlichen Abstand zwischen jeden Behandlungen von 1-2 Wochen.
In einer traditionellen Shiatsu Therapie wird auf Stoff behandelt. Das heisst, dass die Klienten mit frischen, bequemen und mit langen Anziehsachen erscheinen. Der Grund der langen Kleidung basiert darauf, dass Sie sich während der Behandlung absolut entspannen und somit der Körper zur Ruhe kommt und sich „abkühlt“.
Es wird auf einem weichen japanischen Futon behandelt, sowie auch auf einem speziellen Körperpolster bei Schwangerschaft oder Rückenbeschwerden.
Was ist die Wirkung von Shiatsu?
Shiatsu wirkt auf vielen Ebenen. Auf energetischer, physischer und psychischer Ebene. Durch die Stimulation des Qi in den Meridianen (Energieleitbahnen) und den bewussten Fokus stimuliert der Therapeut den Parasympathikus des Klienten. Dieser fühlt sich nach einer Therapie oft erholt , entspannt und hat mehr Energie. Unterschiedlichste Techniken und Methoden ermöglichen den Therapeuten Blockaden, Torsionen und Verschiebungen des knöchernen Skeletts zu richten und somit einen besseren Energiefluss herstellen zu können.
Wissenschaftliche Studien belegen eine starke Verbesserung bei folgenden Beschwerden
- Migräne – Migräne Attacken konnten nachweislich reduziert werden und somit auch die Einahme von Medikamenten verringert
- Depression – auch in Verbindung mit Demenz
- Sekundär progressiver Multiple Sklerose
- In Begleitung zu einer Chemotherapie
- Bei erhöhter Stressbelastung
Zudem ist eine Shiatsu Behandlung sehr wirksam bei
- Müdigkeit, Fatigue und Antriebslosigkeit
- Innerliche Unruhe
- Stärkung des Immunsystems
- Lindert Schmerzen im Bewegungsapparat – z.B. Nacken-, Rücken-,Schulterschmerzen
- Unterstützt die Funktion des vegetativen Nervensystems – Verdauung, Schlaf, Kreislauf, Atmung und Menstruation
- Wechseljahrbeschwerden
- Somatoforme Störungen – Medizinisch nicht erklärbare Symptome
- Fibromyalgie
- Ängste, Sorgen und Unsicherheiten
- Taumata
- Rehabilitation – Shiatsu kann ,nach Absprache mit Ihrem behandelnden Arzt, die Heilung und Wiederherstellung nach Unfällen oder Krankheiten unterstützen und fördern
- Präventiv – Vorbeugend – Shiatsu unterstützt den Organismus dabei in Harmonie und Gleichgewicht zu bleiben, wodurch sich Krankheiten gar nicht erst manifestieren können.
Grosse Studie über die Wirkung von Shiatsu
In einer grossen Dreiländer-Studie (Österreich, Spanien, Großbritannien) der “European Shiatsu Federation” konnte festgestellt werden, dass “Shiatsu von den Klienten als energetisierend, ausgleichend und lösend empfunden wurde“… „Die Ergebnisse liefern stringente und durchgängige Anzeichen für eine positive kurz- und längerfristige Wirkung, die von den Klienten wahrgenommen wurde. Sie reicht von der Veränderung der Symptome bis zu Veränderungen des Lebensstils.
Sie möchten Ihre Schmerzen lindern, ihr Wohlbefinden fördern oder sich einfach nur Entspannen und zur Ruhe kommen, dann buchen Sie direkt einen Shiatsu Termin oder melden sich telefonisch oder per email. Ich freue mich Sie kennenzulernen und unterstützen zu dürfen!
